Tak


Nått taket
Gått in i väggen
Falla ner i ett hål
Den svarta hunden
Välfungerande
Ofungerande
Osammanhängande
Ännu inte nått botten
Men
Orkar inte mer
Apatisk
Osorterad
Välorganiserad
Bortrationaliserad
Oviktig
Oduglig
Oerhört älskad
Räcker inte till
Inte åt dej
Inte åt mej 

Min hud saknar din
Mitt hjärta saknar ditt
Mina ögon saknar dina
Mina fingrar känner fortfarande dina grå lockar
Min själ känner dina skälvningar 

Vi är inte längre vi
Vi är du och jag

Du anser det är min väg
Eller ingen väg
Undrade om mina ungar tycker det är okej, med flera
Och om jag verkligen ville vara ett omoraliskt exempel
För mina barn

Där
Och då
Gav jag upp alla tankar på att ens försöka rätta till
Beslutet blev fattat
I vargtimman
Det kommer att hålla i sig

Jag kommer att sakna
Men inte allt
Det fantastiska såklart
Men inte behovet att förstå och älta
Jag fungerar inte så
Och då spelar det ingen roll
Att yttre faktorer stämmer

Dina vänner sluter upp runt dej
Mina stöttar mitt agerande
Och förstår inte
Jag har varit öppen sedan tidigt
Med var jag står
Du tänkte jag var förändrad

Jag är jag
Stark och vacker

Jag är inte bra på det här
Jag tassar omkring
Jag
Som bestämt mig för 
Att aldrig hamna där igen

I skärvorna av det som en gång var jag
Plockar jag upp en bit i taget
Vänder och vrider
Ser hur det passar med den jag vill vara

Jag vill älska
Bli älskad
Utan att känna mig låst
Det är inte lätt
Varken med kärlek 
Känslor
Eller anpassning 

När jag känner att nåt skaver
Skaver på riktigt
Säger ifrån
Och får en spark i magen

Tröttheten
Den massiva tröttheten

Åt helvete med allt

och skönhet

Yttre
Hmm

Du är vacker
Får jag höra

Det är svårt att ta till sig
Deras ord
Och göra dem till mina
Jag kan se det ibland
I spegeln
I andras ögon


Till barnen säger jag
Ni är sanna mot er själva?
Ser er inre skönhet 
och tar hand om er själva
på bästa sätt, right?
I guess, svarar den äldste
Ingen motfråga
Ännu





Jag drar upp rullgardinen
Hade tänkt springa
Huvudvärken gör det omöjligt
Kroppen är kontraproduktiv
Och förstår inte sitt eget bästa

Idag är det dags
Farmor väntar
Vi har väntat orimligt länge på min hosta
Vågar inte tänka på hur det blivit om jag smittat henne

Trädgården ropar men den får vänta
Jag och trädgårdshunden har andra planer
Hyllor ska levereras
En laptopfläkt
En tröja
Gör mig av med utrensat
Gör plats till annat
En retrostege
En bur
Ett staffli
Saker byter ägare
Kretslopp

Lov
Barnet åker
Pappahelg extended
Det blir hunden och jag några dagar
Mellanrummet blir nog färdigmålat under tiden
Utan att behöva ta hänsyn
Till den som bor däruppe

Blue
Like the sea

Fall blues
Or always grey
Up
And down
Tired
So fucking tired
Keeping myself together
As tight as possible 

It's hard sometimes 
To see my own values 
The good that mixes with...
The not so good.

Measured by others standards
It's not easy to make the right things for others
And for myself at the same time

The right place 
At the right time.. or not
Unexpected
With conditions 


05:36
Holdt da op?
Liiiiit kort natt, syns du ik...

Med obrukbare hænder og en lændrygg i stykker, er det bedst vis jeg ku sove lit mere. 

Vågnede nu, wooow... hvilken sovemorgen...

Børnene er flyttet 500 km norrut og jeg kom hjem fra dem rundt 2:30.
Det er mange km allene i bil.

Måndag


Called in sick
Mailat E på jobbet
Varit ute med hunden
Lämnat henne hos en granne
Ätit frukost
Förberett målning av sovrum
Tvättat tre maskiner
Förklarat vad skov är för K
Hämtat hunden
Ätit lunch
Plockat en handfull tomater i växthuset
Tittat på tv med hund i knät

Att ha den här som sällskap, bästa grejen 

Alm
Almsjuka
De fyra stammarna som står nära nära
De är så vackra
Den randiga barken 
Färgen

De måste ner
Brännas
Jag hade tänkt stamma upp dem nu i juli
Istället tar jag bort några grenar i taget
Klipper i hanterbara bitar
Bränner
Löven som redan ramlat 
Döda
De är uppräfsade
Brännas också de

Inombords gråter jag
Träd
Jag älskar träd
De här träden sparades
När björkarna föll



Nu

Sitter i uterumssoffan
Sommarkväll
Övertrött
Borde gå och duscha
Packa upp
Packa ner
Min tinnitus har fått frispel 
Det flimrar i ena ögonvrån
Jag försöker ignorera
Så länge det går

Att hålla mig i rörelse har hjälpt
Men nu är orken slut
Cyklat hem
Andats inomhus
Klippt gräset på baksidan
Andats utomhus
Rest upp potatisblast
Rensat 12kvm ogräs
Klippt ner nässlorna
Ätit med barn3

Det blir ingen bra sömn inatt
Det känner jag
I morgon är det hennes och min bröllopsdag 
Vi är fortfarande gifta 
Ingen av oss vill 
Båda har gått vidare
Jag väntar på pappret som gör mig fri 
Skild
Första gången gick jag med henne vid min sida
Andra gången gick hon

Det är svårt att inte se det som nederlag 
Det blir nog bättre med tiden
Att kunna se att jag gjorde mitt bästa
Och hoppas att hon gör det med nästa

Sedan hon gick
Har jag har blivit bortvald
Och valt bort
Att hitta sig själv och rätt i spillrorna
Är inte lätt

Men kärlek finns
Den vackra med gråa lockar
På andra sidan sundet
Hon som får min kropp att le
Och hjärtat att sjunga

Tur

Semester
Jag börjar den med en resa 
Över havet
Sundet

Kärlek, värme
Blåst och moln
Flaggorna längs piren fladdrar i vinden

Stressen i morse har satt spår
Dofter slår emot mig
Stökiga ungar vid bordet bredvid
Ljudkänsligheten är påtaglig

Längtar fram
Ut
Efter promenaden till Cecilies hus
Frisk luft
Kramar
Mina fingrar i hennes lockar
Hud

Fick frågan idag
Det var ganska snabba svar och jag har tänkt lite till..
Det är självklart att en del kommer att gå till andra men för egen del?

Bygga ett orangeri utanför vardagsrummet och bygga ut hallen samtidigt på platån däruppe

Köpa en liten lägenhet på söder i Stockholm

Säga upp mig och åka till Indien i två veckor

Skaffa en lugn trygg hund att ha tillsammans med Ronja

Betala huset, mina och barnens studieskulder

Sätta staket runt hela trädgården så hundarna kan vara lösa ute

Bygga garage och köpa ny bil

Låta nån som kan, lägga om min mur till höger vid infarten

Ta bort uterummet och bygga ut köket där med stora fönster, och sätta in en vedspis där kökssoffan står nu

Renovera tvättstugan

Köpa ett körsbärsträd

Listan kan göras hur lång som helst
Men jag tar en sak i taget
Jag förbereder min lunch tills i morgon
Med ätbara saker från min trädgård
Lite ost och valnötter till
Lyssnar på det hostande barnet på ovanvåningen
Fyller diskmaskinen
Torkar bänkar
Funderar på om han är sämre i morgon
Än idag
Om han orkar ta hand om Ronja
Konserten i morgon kväll
Seglingen på onsdag
Lägret torsdag och resten av veckan
Han är seg
Ovanligt tålig
Plockar lite tvätt
Sätter upp skor
Han blir rätt liten, så stor han är
När han är sjuk
Inte direkt gnällig
Men märkbart okaxig
Sätter undan lite fröer
Flyttar några plantor
Tänker på tomma famnar
Jag var så trött tidigare idag
Men åkte till kören ändå
När dyslexiungen ber en hämta en bok på biblioteket
Då åker jag oavsett
Min värkande kropp
Och ett huvud i spinn
Rastlös
Min röst är hes av de höga tonerna
Sängen är knölig
Ensam är stark
Jag är starkskör idag
Och hade gärna sluppit ansvar
Samtidigt
Samtidigt är jag så glad
Att jag duger till
Att pengarna räcker
Trädgården låter mig hållas
Det som inte hinns med
Blir gjort en annan dag
Eller aldrig
Men det är som det är
Leta fel är enkelt
Att vara nöjd med det jag gjort
Är svårare
Så dumt
Borde vara tvärtom
Hostan har stannat
Jag lyssnar till mitt inre brus
Och diskmaskinsljuden
Mobilen blinkar godnatt
Långbortifrån

Tystnaden är påtaglig
Inuti ekar det

Jag har jobbat hårt på att inte blotta strupen
Men nu står jag ändå här

Jag vill ut
Ut i trädgården
Ut i skogen
Löprundan

Men orkar inte
Orkar inget
Trots att jag sovit fler timmar än på länge
Flera nätter i rad

Kroppen värker
Själen värker
Jag är hemma
Feber
Magpaj
Magen är bättre
Febern kommer och går
Andningen är långsam
Tung

Dricker du ordentligt?
Ja
Jag dricker ordentligt
Idag har jag dessutom nästan varit hungrig

Det tog nån dag innan jag förstod
Att en anledning till att jag kände mig så låg
Låg i hastigheten
Mina mediciner hade inte tillräcklig verkan
Så nu hoppas jag på
Att de snart är på rätt nivå
Jag känner ju att jag inte är där ännu

Breathe in breathe out
Stark och vacker

Du är trygg hos mej
Här och nu

Lång väg hem
Över havet
På järnvägsräls
Med bil

Tror det ändå är bra
Jag hinner samla mig innan jag är hemma

Nykysst
Med smaken kvar av hennes ansikte
Jag lämnar Danmark
En lördag
Möter många svenskar på väg dit
Det är lönelördag
Fullt av folk
Hon håller min han
Hela hon är ett leende
Vi går till affären
Där svågern arbetar
Vitt vin
Ekologisk choklad
I min väska har jag mat från igår
Ifall lillkillen gillar det, ska jag prova
Ser att hon smugglat ner frukostbullar som blev över
Omtänksam
Vacker

Det blev lite kallare här
Efter vårt samtal

En skriver lättare
Än pratar
Känslomänniska
Som funderar mitt i natten
Minns dåligt
Tömmer hjärnan med hårt arbete
Som tänker varför inte
Istället för varför

En som hellre pratar
Som reflekterar
Grubblar
Svårt för det skrivna
Undviker missförstånd

Jag är glad för närheten
Att vara din vän
Kan återgå till det
Även om det känns
Som om vi går miste om nåt bra
Vi är så olika

Grå är också en färg

Kontraster
Mitt liv är fullt av kontraster

Surrealistiska meddelanden på min mobil
Rop på uppmärksamhet
Blandas med lugnet här

Følelsen
Värmen
Utan krav på mer än
Här och nu
På en helt anden måde
Helt vildt
Helt galt
Inga laster
Vegetariskt och vatten
Rent
Vitt
Dejligt

Känslan från i söndags fanns kvar

Nu är det stilla
Ingen vild längtan
Förväntan

Men en klarhet
Om att vi ska mødes igen

Språken blandas
Vi gör oss förstådda
Du har språköra
Får jag höra
Men det vet jag godt

Grå lockar mot mitt snagg
Gröna ögon
Helt olika mina
Vi går runt i haven
Idag på morgonen
Det är därför jag är här
Men vi lurar nog ingen
Allra minst oss själva

Med hem har jag en ranunkel
Fra blomstertorvet jag gått över
Många gånger tidigare

En likadan som finns
Där jag lämnat

Finder du vejen hjem?
Ja
Jag hittar hem
I mitt hem
Där hunden väntar på mig
Där min trädgård är
Och där jag går utan skor
I skarp kontrast
Till eftermiddagens kaos
Meddelanden med återhållen vrede
Någon annans ord som lös igenom
Det gör mig så trött

Veta sin plats
Min plats

Ikväll har vi välkomnat ny i teamet
Skratt och god mat
Firmabilskjuts
Chaufför
Hemma väntar ett sovande hus
Svansvift med tygkanin i munnen
Det är kallt ikväll
Vi ligger nära i sängen
Sena samtal ger bra känsla
Hemma

Solnedgången speglar sig i växthuset
Fåglarna kvittrar
Nyss hemkommen från körövningen
Sitter jag och tar in den rena kvällningen
Jag har en räkning bland noterna
En räkning till huset
Den överräcktes utan ögonkontakt

Inatt har jag sovit 6h
Visserligen på kemisk väg
Men ändå
Fyra timmar och vak mitt i natten
Bryter ner och gör hjärnan onödigt seg
Huvudet har varit blixtklart stundtals
Jag har hållit brainfog på armlängds avstånd
Jag har mycket kärlek runt mig
Från olika håll
Jag lever som jag trivs

Ena foten i myllan
Den andra på kontoret
Hemodlat i frysen
Heltidslön att betala räkningar med
Trädgården är mitt gym och min själavård
Jag längtar efter varmare kvällar
Fulla av liv
Trädgårdsarbete och närhet

Jag lämnar vi bakom mig
Värmen i Indien

I fyra veckor
Har jag vetat
Hon vill bort
Hon har nån annan som får henne att le
Som jag en gång gjorde

Jag ville stanna i oss

Jag ville stanna
Stanna i Indien
I templen
I Siddharths Ashram

Jag är på väg hem
Från semestern jag hoppats skulle ge oss en nystart
Den som skulle ge oss tid för varandra
Äntligen
Efter en tuff höst
Med alldeles för lite tid tillsammans

Indien gav drömmar om ett helt annat liv
Ett gott liv
Utan henne
Där jag är det viktigaste

Ett liv med inre styrka
Ett starkare psyke
Men inte nödvändigt med hårt skal

Jag vill kunna ta in
Ta in glädje
Kärlek
Vara öppen för nya stigar
När de gamla suddats ut

Ett liv där jag förlitar mig på mig själv
Mina egna beslut
Känslor
Åtaganden

Inte stå i skymundan
Att vara mitt eget ljus
Min egen färg
Med trädgård
Resor
Yoga
Nya vänner

Det blev en tuff start på min resa
Min separationsresa
En resa i mitt inre såväl som i det yttre

Det här är min egen resa
Och jag ska bli ännu starkare
Starkare och vackrare
Hel
Av egen kraft
Blockad pga min tanklöshet
Lycklig över att hitta bilder
Bilder från våra resor
Klickar jag gilla, och domen blir hård

Att separera är fan inte lätt
Nånstans inser jag
Att jag nog egentligen velat
Att hennes flytt skulle varit längre bort
Att hon slutar i kören

Det är dynamiken dem emellan
Oss emellan
Som inte fungerar
Obekvämheten går att skära med kniv
De andra måste märka

Jag vill inte sluta sjunga
Jag vill att hon slutar
För allas skull
Men mest min

På musikalen mimade hon
På Luciakonserten likaså
Vad är då meningen?
De kan träffas närsomhelst annars

Låt mig få sjunga och leva..