Den första lediga dagen av många, avslutas med en tuff yogakväll i Vaxholm. Kundalini... länge sen, och det känns i kroppen. Tuff kriya. Urtuff. Vi är tre, och relativt ojämna. Det känns bra att klara av allt jag föresatt mig, intill sista grodan. Avslutas med ett över tjugo minuter långt mantra. Galet jobbigt, men underbart skönt att sugas in i virvelströmmen av bra känsla som trycker undan jobbiga tankar och löser bort en del oro.  Långsamt lägger jag mig ner efteråt, känner in vibrationerna i varje nervbana. I morgon bitti är det kundalinimorgon.

Comments (0)